Il Counseling

Cos’è il Counseling

Il termine Counseling è, per come lo si vuole intendere in questo ambito, intraducibile nella nostra lingua e questo è il motivo per cui si è scelto di mantenere anche in italiano la definizione inglese. Letteralmente potrebbero adattarsi le definizioni di “consulenza” o il “dare consigli”, tuttavia nessuno di questi vocaboli esprime il significato che questa parola ha in ambito psicologico.

Infatti il Counseling consiste in una relazione d’aiuto nella quale un professionista – il counselor – offre il proprio sostegno e la propria competenza ad una persona in una momentanea situazione di crisi o che desidera accrescere la conoscenza di sé, la capacità di prendere decisioni e di affrontare la vita con serenità.

Scopo del Counseling è agevolare lo sviluppo psico-emotivo della persona in un tempo abbastanza breve.

A chi si rivolge

Nato nell’ambito delle nuove correnti della psicologia umanistica, basate su una concezione molto vasta e ottimistica dell’essere umano, il counseling trova applicazione in un vasto campo, dal personale al sociale, dal sanitario all’aziendale.

Chi si rivolge ad un counselor è una persona che desidera gestire più efficacemente uno o più problemi che la assillano in un particolare momento della propria vita, ad esempio:

• migliorare le proprie relazioni interpersonali

• acquisire una maggiore consapevolezza di sé e dei propri bisogni

• prendere decisioni

• fissare degli obiettivi

• gestire lo stress

• trovare una soluzione a propri conflitti interni o una mediazione nei conflitti con l’esterno

• superare le proprie paure ed andare più sicuri verso i propri obiettivi

• sentire le proprie emozioni ed esprimerle con equilibrio

• portare più amore nella propria vita – amare ed amarsi di più

• …

Il Counselor

 È un professionista, ossia una persona che ha acquisito le proprie competenze attraverso un percorso formativo di almeno tre anni, e possiede le competenze relazionali utili ad agevolare il cliente nel raggiungimento di uno stato di maggiore benessere.

Il suo intervento è rivolto a far venire alla luce ciò che è già insito della persona così da facilitare il suo processo di crescita. Infatti il suo compito non è quello di risolvere il problema del cliente, bensì di mettere a disposizione del cliente la sua esperienza portandolo a trovare da sé una possibile soluzione.

Con un atteggiamento non giudicante, sa creare un ambiente protetto ed un clima di sostegno; sa accogliere il cliente con quello che porta e, usando una serie di abilità di comunicazione lo incoraggia a parlare liberamente, ad esprimere le proprie emozioni e raggiungere una comprensione più profonda di sé e di ciò che sta vivendo, facendo leva sulle capacità e sui punti di forza del cliente stesso.